Відсутність менструації на фоні зниження ваги

Відсутність менструації на фоні зниження ваги — результат погоні за худорлявими формами. Відсутність менструації понад 6 місяців називається «аменорея». Тож, як аменорея пов’язана з вагою, і які наслідки має цей стан.

Для початку розберемось у фізіології. Погляньмо на процеси в організмі дівчинки 12-14 років, що тільки готується до першої менструації — так званого менархе. Для того, щоб настала перша менструальна кровотеча, дівчинка має накопичити певний об’єм жирової тканини. Тоді жирові клітини зможуть виробити достатню кількість лептину — речовини, яка буде активно впливати на головний мозок. А вже під цим впливом почнеться продукування гормонів, що запустять менструацію.

Цей складний ланцюжок процесів відбудеться лише за умови, коли доля жирової тканини дівчинки буде складати 17-22% від загальної маси тіла. Це співвідношення критично важливе і для підтримки нормального менструального циклу в майбутньому. Активний спорт та/або недостатнє харчування можуть порушити баланс.

Більш того, зменшення маси жирової тканини до критичної є значним стресом для організму. Стрес запускає механізм продукування специфічних біологічно активних речовин і гормонів, що затримують менструацію.

Відсутність менструації пригнічує функцію яєчників. А це веде до дефіциту естрогенів — найактивніших жіночих статевих гормонів, які відповідають за нашу сексуальність, красу шкіри, міцність кісток та судин, гарний настрій. Підвищується ризик переломів та серцево-судинних захворювань. Через нестачу білків страждає печінка.

Як повернути менструацію? Тільки нормалізація ваги сприяє стабілізації менструальної функції. КАТЕГОРИЧНО не вирішує проблему лікування гормональними препаратами та стимуляція місячних. Це може ще більш поглибити дисбаланс в організмі. Тільки після досягнення необхідної маси тіла можна дуже обережно підключити гормони, якщо менструація не відновилась самостійно.

Важливо розуміти, що харчова аменорея дуже часто пов’язана з нервовою аменореєю. Нервова аменорея є психічним захворюванням, яке потребує тривалого лікування не тільки у гінеколога, а й у психіатра.